Selamat sejahtera sahabat sehat kali ini saya akan membagikan cara mencuci tangan yang sehat dan alami, bersih tanpa meninggalkan kuman yang membuat tubuh Anda rentan terkena penyakit.
Hal yang harus di lakukan adalah mencuci tangan dengan teratur dan baik supaya kuman yang menempel di tangan anda hilang, cara nya cukup mudah dan bisa di tiru oleh sahabat sehat semua.
Cuci tangan anda dengan sabun yang bersih ya jika dengan air saja tidak lah maksimal ketika mencuci tangan usahakan dengan sabun agar tampak bersih, sabun secukup nya lalu gosok kan di sela sela jari anda sekitar 3 menit setelah itu anda bilas dengan air bersih kembali lalu keringkan dengan handuk yang bersih juga.
Apabila anda terlalu lama berada di luar dengan kondisi tangan anda yang kotor lakukan pencucian tangan secara rutin supaya terhindar dari penyakit karena virus dapat dengan cepat menyerap ketubuh apa bila kita tidak mencegah penyakit masuk terutama melalui tangan yang kurang bersih dalam mencuci tangan sahabat.
Sekian tips hidup sehat kali ini, semoga bermanfaat bagi sahabat sehat di rumah, sehat itu mahal karena mengobati membutuh kan tidak sedikit uang.
Sampai jumpa
0 comments