Selamat sejahtera sahabat sehat
Kali ini saya akan membahas tentang anjuran menggosok gigi 3 kali sehari. Karena gigi adalah hal yang penting bagi kehidupan manusia, gunanya sangat banyak sekali seperti mengunyah makanan yang bersifat keras yaitu daging dan makanan lainya.
Oleh karena itu, di anjurkan menggosok gigi 3 kali sehari supaya Gigi anda awet dan tidak mudah keropos, jika sudah keropos maka anda akan rugi karena gigi yang tumbuh pada orang dewasa ketika mengalami kerusakan gigi tersebut tidak akan tumbuh kembali, sangat rugi bukan?
Penyebab anjuran untuk menggosok gigi 3 kali sehari adalah banyak kasus orang dewasa yang mengalami gigi keropos, mungkin karena faktor makanan dan gaya hidup terutama bagi kaum laki laki yang merokok, sangat tidak baik jika kita tidak merawat gigi dengan menggosok nya tiga kali sehari.
Apa saja waktu yang tepat untuk menggosok gigi 3 kali sehari?
Yang pertama pada pagi hari, waktu sudah bangun tidur gosok lah gigi dengan sikat yang lembut dan odol yang bagus supaya kelihatan bersih ketika kita beraktivitas,.
Yang kedua pada sore hari, selepas habis mandi di waktu sore gosok lah gigi kembali agar kelihatan bersih karena membersihkan sisa sisa makanan siang hari yang menempel pada gigi anda.
Yang ketiga pada malam hari, sebelum tidur gosok lah gigi anda, karena waktu penjagaan malam gigi anda mengalami pengistirahatan tubuh begitu pula dengan syaraf gigi akan mengalami istirahat maka kita jaga gigi dengan kebersihan, pada waktu sebelum mtidur kita menggosok gigi.
Semoga artikel ini bermanfaat ya sahabat sehat.
Hidup lah sehat, supaya bahagia dan bersih.
Sampai jumpa
0 comments